【最新版】葉酸サプリ徹底比較2019!最も優れていたのはやはりあの○○だった!

1年、また1年と年数が経つにつれ、少しずつ流行りの葉酸サプリは変わっていくもの。

それにどんどん新しい葉酸サプリが誕生しているため、新商品の中に今まで人気を博していた商品よりもさらに良いものが含まれている場合もあります。

そこで今回、2019年に突入してから真っ先に比較してみたのは既に大人気の葉酸サプリと、人気上昇中の葉酸サプリです!

ちなみに葉酸サプリは価格・栄養素・添加物または安全性の4つで比較しました。

今まで葉酸サプリの違いがよく分からなかった方はぜひご覧ください!

2019年版!葉酸サプリを徹底比較

さっそく、2019年版の葉酸サプリ徹底比較に移っていきましょう。

今回はベルタ葉酸サプリ・ララリパブリック・ママオメガの3商品で比較してみました。

一体商品ごとにどんな違いがあるのでしょうか。

良ければあなたも今後の参考にしてみてくださいね!

ベルタ葉酸サプリ

まず、1つ目に比較したのが「ベルタ葉酸サプリ」です。

価格 通常購入:5,980円

初回購入:1,980円

葉酸/含有量 酵母入りモノグルタミン酸型葉酸/400㎍
鉄分・カルシウム
ビタミン・ミネラル
添加物
安全性

ベルタ葉酸サプリにはたくさんの魅力がありますが、その中で特に注目しておきたいのが通常の葉酸と異なるベルタオリジナルの”酵母葉酸”です。

元から体へ吸収されやすくなっているモノグルタミン酸型葉酸ですが、そこに酵母がプラスされることでさらに体への吸収率が高まっているのです。

その理由は体の中に葉酸が滞在できる時間を長くする酵母の働きにあります。

ですからベルタ葉酸サプリは一味違った葉酸で、どのくらいの効果を発揮してくれるのか試してみたい方にもすごくおすすめですよ!

ララリパブリック

次に比較する葉酸サプリは「ララリパブリック」です。

価格 通常購入:3,980円

定期購入:2,980円

葉酸/含有量 モノグルタミン酸型葉酸/400㎍
鉄分・カルシウム
ビタミン・ミネラル
添加物
安全性

ララリパブリックの葉酸やそれ以外の栄養素を見てもこれといって大きな特徴はありませんが、ララリパブリックには他の2商品にない魅力が隠されています。

それは妊娠中の女性なら誰もが敏感になってしまいがちな葉酸サプリの安全性です。

安全性にこだわっているララリパブリックでは、それが認められて”GMPマーク”と”安心安全マーク”の2つを取得。

特に安心安全マークを取得している葉酸サプリというのは少なく、その中でもララリパブリックは数少ない安心安全マークを取得した貴重な葉酸サプリとなっていますよ。

ママオメガ

3つ目に比較するのが葉酸とオメガ3をWで摂取できる「ママオメガ」

価格 通常購入:8,100円

初回購入:2,764円

葉酸/含有量 モノグルタミン酸型葉酸/480㎍
鉄分・カルシウム
ビタミン・ミネラル
添加物
安全性

妊娠している間や産後に赤ちゃんへ良い影響を与えると、いま大注目の”オメガ3”

そんなオメガ3は葉酸と同じくらい女性に必要な栄養素と言われています。

そこでママオメガは名前の一部にオメガを含んでいることもあり、豊富なオメガ3を体へ摂り入れることができますよ。

ちなみにママオメガで使用されているオメガ3は植物性から抽出されたもので、魚由来のオメガ3のように赤ちゃんの成長を妨げる水銀を摂取してしまう心配がありません。

価格より質にこだわりたい方へおすすめの葉酸サプリです!

ご紹介した商品は下記のサイトを参考にいたしました。

>>>葉酸のすすめ!おすすめ出来る葉酸サプリをランキングで紹介

葉酸サプリを比較してみて分かったこと

3つの葉酸サプリを比較してみると、次のようなことが分かりました。

比較してみて分かった商品ごとの違いから、各葉酸サプリが持つ特徴を探ってみましょう!

その1.コスパで選ぶなら「ララリパブリック」の一択

3商品を比較して、ダントツでコスパの良かった葉酸サプリがララリパブリック。

他のベルタ葉酸サプリとママオメガは通常価格が5,000円以上となっていますが、ララリパブリックは通常でも値段が3,980円(税込)と、5,000円を下回っていました。

葉酸サプリを比較して、最もコスパが良いものを使いたいと考えていた方はララリパブリックを使用してみてくださいね!

その2.価格よりも質を重視するなら「ママオメガ」が最適

価格よりも質を重視して葉酸サプリを選ぶ場合に3商品を比較した時、最も適しているのがママオメガです。

栄養素の多さならベルタ葉酸サプリも負けていませんが、ママオメガは期待を寄せられているオメガ3と葉酸の配合量が他の2つと比べてずば抜けているからです。

さらにママオメガはGMPだけでなく、アメリカの食品に対する品質基準であるCGMPもクリアしていて、とても高品質!

あなたもママオメガで元気な赤ちゃんの出産を目指してしまいましょう!

その3.すべてにおいてバランスの良かった「ベルタ葉酸サプリ」

3つの葉酸サプリを比較したところ、どれも魅力的ではありましたがその中ですべてにおいてバランスの良かったものがベルタ葉酸サプリです。

栄養素の種類や含有量が多く、価格もママオメガより安く、添加物や安全性にもしっかりと気を配っているベルタ葉酸サプリは比較した中で一番優れた葉酸サプリでした。

これからどの葉酸サプリを使うべきか悩まれている方にも自信を持っておすすめできる商品です!

葉酸サプリを比較する前に知っておくべきことって?

あなたは葉酸サプリを比較する時、どのような点に注目していますか?

どんな葉酸サプリを選ぶかで、その後の結果は大きく変わってきます。

ここではそのせいで後悔してしまわないためにも、葉酸サプリを比較する前に知っておくべきことをほんの少しだけお伝えしていきますね!

葉酸の種類と含有量は意外と大事

これはもしかしたらもう既にご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、葉酸の種類と含有量は意外と重要で、葉酸サプリを選ぶ時には気を付けなければいけません。

なぜならモノグルタミン酸型葉酸かポリグルタミン酸型葉酸かで体への吸収率が異なり、葉酸の含有量が少ないと効果が十分に発揮されなくなってしまったりする可能性があるからです。

ちなみに厚生労働省では、葉酸サプリから400㎍のモノグルタミン酸型葉酸を摂取するように基準を定めています。

みなさんも葉酸サプリを比較する時は、葉酸の種類と含有量を考慮しながら選んでみましょう!

葉酸以外の栄養素を事前にチェックしておけば後悔が少ない

また、メインが葉酸となっている葉酸サプリであっても、葉酸以外の栄養素を事前にチェックしておくことも大切です。

どの時期に葉酸サプリを使用するかで葉酸以外に必要な栄養素が増えることもあるからです。

例えば鉄分を摂取できる葉酸サプリなら妊娠中にも対応できますし、カルシウムが配合された葉酸サプリであれば産後に活用しても役立ちます。

できるだけ後悔を少なくするために、葉酸サプリを比較する時は葉酸以外の栄養素にも目を向けてみてくださいね!

質だけを重視すると価格への負担が大きくなる可能性アリ

葉酸サプリの質を重視したいと考えている方もいるかもしれませんが、そうなると価格への負担が大きくなってしまいます。

せっかく葉酸サプリを使用し始めても、価格の負担の大きさが原因で効果を実感する前に続けられなくなってしまったら意味がありません。

そのため葉酸サプリを比較して選ぶ時にも、なるべく自分の負担とならない葉酸サプリを選ぶようにしてみましょう!

まとめ

ここでは2019年版の葉酸サプリの比較結果をお届けしてきましたが、いかがでしたか?

パッと見ただけではどれも同じように感じる葉酸サプリでも、比較してみるとそれぞれで違った特徴を持っていることが分かります。

あなたもここでお伝えした葉酸サプリの比較結果をもとに、自分が使用する葉酸サプリを決めてみてくださいね!